Acquafitness
Il corso di acquafitness (noto comunemente con il termine “acquagym”) è rivolto a tutti gli utenti, indipendentemente dall’età e dal sesso, che intendono svolgere attività fisica in acqua, ma in verticale.
I nostri istruttori, qualificati e brevettati FIN, vi seguiranno per tutto il percorso fino al raggiungimento degli obbiettivi prefissati.
L’attrezzatura didattica per lo svolgimento delle attività natatorie è fornita dalla Nostra Società.
Durata della lezione: 50 minuti.
Per accedere al corso è obbligatorio presentare un certificato medico non agonistico.
Attrezzatura indispensabile per praticare la disciplina:
- Costume specifico da piscina;
- Cuffietta personale (silicone o tessuto);
- Ciabattine per l’uso esclusivo in doccia e bordo vasca;
- Telo o accappatoio.
Lunedì Mercoledì Venerdì
19:30-20:20